ארכיון של: אוגוסט 2019

הקושי לומר ‘לא’- הטיפוס המרצה

פעמים רבות מדי מגיעים אלי לקליניקה אנשים/ נשים המעידים על עצמם שאינם מסוגלים לומר ‘לא’. למעשה, אפילו המחשבה על אמירת

על מילים שמפריעות לנו בדרך להצלחה

“אל תחשבו על דוב לבן!!! ומה קרה עכשיו? מיד עלתה בדמיונכם דמותו של דוב לבן, הלא כן? 🙂 למה זה

רכישת מיומנויות רגשיות וחברתיות- “מפתחות” להתמודדות עם קשיי החיים

יותר ויותר ילדים, מתבגרים ומבוגרים נוטים לפתח דיכאון ברמות שונות. מחקרים מראים ירידה בגיל חוויית הדיכאון הראשונה, אפילו עד גיל